Retraite Yoga Nature Août 2025

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Vivez une aventure en immersion en pleine nature : yoga, randonnée, reconnexion au vivant sur 3 jours.
INFOS & TARIFS :
📅 Du Vendredi 8 août 2025 16h au Dimanche 10 août 2025 17h
📍Châtel Montagne (03250), au Camp des Dryades
Tarif : 295€ tout compris (3 repas par jour, collations, 5h de yoga, 2h de randonnée guidée…)
PROGRAMME :
Vendredi :
- 16h – 17h30 : Arrivée
- 17h30 – 18h30 : Cercle d’ouverture
- 18h30 – 19h30 : Séance Yoga Slow Vinyasa
- 20h : Repas + soirée libre
Samedi :
- 8h – 9h30 : Petit déjeuner
- 9h30 – 12h : Randonnée guidée en Montagne Bourbonnaise (découverte faune et flore)
- 12h30 – 13h : Yoga après rando (facultatif)
- 13h – 14h : Déjeuner
- 14h – 15h30: Temps libre
- 15h30 – 17h : Pranayama, méditation et Slow Vinyasa
- 17h – 19h30 : Collation, discussions
- 19h30 : Diner, veillée autour du feu
Dimanche :
- 8h : Petit déjeuner
- 9h30 – 10h30 : Marche silencieuse + méditation
- 11h – 12h : Yoga Vinyasa
- 12h30 – 15h : Déjeuner + temps libre
- 15h – 15h45 : Yoga yin-yang
- 15h45 – 16h30 : Cercle de clôture
- 17h : Fin de la retraite
Le programme est susceptible de changer légèrement selon la météo, vos envies, votre énergie.
Aucune activité n’est obligatoire.
INFORMATIONS HÉBERGEMENT et COMMODITÉS :
Vous vivrez une expérience en immersion totale avec la nature !
Nous dormirons sous tente (me contacter si vous n’en n’avez pas à disposition). Quelques tentes suspendues sont également disponibles (pensez à les réserver en avance 😉). Il vous faudra donc apporter votre matériel de camping ⛺.
Délicieux repas végétariens cuisinés au feu de bois🥘 !
Camp des Dryades (1 lieu dit Les Gouttes, 03250 Châtel-Montagne)
Site : https://lecampdesdryades.fr/
RÉSERVATION et INFORMATIONS :
Coline 06.60.06.14.56
coline.andre@gmail.com